Pare e pense. Quando você recebe um elogio, como reage? Agora, vá adiante: quantas vezes você mesma apreciou seus atributos — sejam físicos, sejam psicológicos —? Grande parte de nós, mulheres, tem uma dificuldade tremenda em olhar com carinho para nossos valores. Fomos educadas na lógica da humildade. A segunda prática de janeiro da Comum é justamente sobre isso. Vamos lançar um olhar de apreciação para nós mesmas, mirando uma vida mais autocompassiva daqui pra frente.