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bem-vinda, a casa é sua

 

                                                                                                                                                           

 

Autonomia afetiva

como podemos cultivar o nosso próprio eixo, dentro e fora das relações amorosas?

 

um pouco sobre a trilha

Queremos relações saudáveis, mas nem sabemos ao certo o que se passa dentro de nós, quais são as nossas questões e as nossas necessidades. Temos dificuldades em reconhecer as nossas próprias potencialidades. Entramos nas relações sem saber ao certo o que temos para oferecer, ao mesmo tempo em que esperamos que o outro cuide dos nossos anseios e cumpra expectativas. Nos próximos dias, mergulharemos numa jornada para descobrir e cultivar autonomia afetiva, dentro e fora das relações. Vamos nessa?. 

saiba mais sobre a trilha > 

Por que autonomia afetiva?

Entendemos que, antes de falar das relações, precisamos olhar para nós mesmas. Entender melhor o que se passa dentro, quais as nossas travas, crenças e desejos. Precisamos expandir o olhar, ficar mais íntimas da gente e, a partir daí, explorar relações mais lúcidas, com menos apego, controle e dependência. Autonomia, nessa trilha, tem a ver com centro, com equilíbrio. Porque sozinhas ou acompanhadas, é disso que precisamos.

Por onde começar?

Do começo. Vamos passar os próximos dias de setembro, ate meados de outubro, explorando o tema por aqui, através detextos, vídeos, práticas e conversas no fórum. Os conteúdos abaixo estarão sempre numerados numa ordem crescente. O legal de fazer na ordem é seguir o caminho que desenhamos com cuidado, por meio da nossa metodologia e apoio de especialistas no assunto. 

 

A importância da conversa

Grande parte do aprendizado dessa jornada tem a ver com as trocas e conversas entre as mulheres da comunidade, que vão trazer para mesa experiências, questões, dúvidas, angústias, ideias e sugestões. Por isso, é bem importante que você participe das conversas no fórum. Não precisa elaborar demais: lá, estamos entre amigas. Use o espaço como um espaço de acolhimento, segurança, um espaço rico e fértil para nos desenvolvermos. Chega mais aqui, ó.

 

Trilha do mês: autonomia afetiva e relações

aqui você encontra o conteúdo da trilha, numerado pra embalar a sua jornada

 
 
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próxima imersão

Autonomia afetiva em SP

Dias 25 e 26 de novembro, em São Paulo, tem imersão presencial para explorarmos o tema autonomia afetiva e relações, com teoria e práticas, guiada pela Marcia Baja e por nós, da Comum. Assinantes têm um desconto especial, então corre.

 

SAIBA MAIS E SE INSCREVA AQUI >

 

FÓRUM: nosso oásis nessa web desvairada

conversas importantes pra você passar por essa jornada junto com outras mulheres

 
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Autonomia afetiva e relações

O fórum online da Comum é um espaço de acolhimento e conversas, onde todas as trocas sobre os assuntos que permeiam essa trilha de autonomia afetiva estão rolando entre as mulheres da comunidade. Então, não deixa de aparecer por lá.

 
 
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