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PAPOS ONLINE

encontros virtuais sobre os temas que nos tocam
 

Conteúdo da Virada: um papo sobre as práticas sugeridas

dia 07 de fevereiro, às 20h, com o time da Comum

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No conteúdo de virada, falamos sobre diminuir metas, listas, e olhar com mais profundidade para assuntos que podem realmente transformar nossas vidas: atenção plena, corpo são, autoapreciação e comunicação não violenta. Nesse hangout, nos conectamos para falar das nossas experiências com essas práticas, com foco especial nas práticas de autocompaixão e autoapreciação. Desse papo, surgiu esse tópico no fórum aqui. Não deixa de checar.

 

Autonomia afetiva e mundo interno

dia 10 de outubro, com Stela Santin

 
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A realidade é transitória: o que está fora muda o tempo todo. A cada dia, o contexto está diferente. Se ficarmos flutuando com o cenário externo, estamos vulneráveis e frágeis. Mas como podemos cultivar um olhar para dentro? Como podemos desenvolver um eixo interno mais firme, que possibilite vivermos relações mais lúcidas? Esse foi o fio condutor do papo com a Stela Santin, que aconteceu virtualmente no dia 10 de outubro, com a participação de quase 50 mulheres. A boa notícia: se você perdeu, pode ouvir ou ver a íntegra do papo aqui. Esse hangout integrou a trilha de Autonomia Afetiva. Se ainda não checou, vem aqui pra ver.

"Sabemos tudo o que temos que fazer, mas a mera compreensão é apenas um remendo mal feito na roupa, ela não transforma, o remendo vai cair. Precisamos praticar."

 
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