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autocuidado: um percurso

cuidado como ato político e revolucionário

Por uma perspectiva mais ampla de desenvolvimento humano, autocuidado, para as mulheres, é muito mais do que satisfazer um desejo ou se agradar. Autocuidado pode ser uma estratégia de uma sobrevivência digna, de resistência e até de saúde.

A partir do dia 12 de novembro mergulharemos no tema durante um mês, através de histórias inspiradoras e potentes de mulheres que encontraram caminhos profundos de autocuidado como ferramenta de transformação. Vamos, juntas, encontrar o nosso próprio caminho de cuidado e amor consigo. Não perde.

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finitude: uma jornada

um percurso sobre a nossa relação com as perdas

Nascemos perdendo: o tempo, as situações, as pessoas, as relações. Nada é fixo, perene. Ainda assim, em vez de olharmos para as perdas com naturalidade, agarramos com força tudo aquilo que nos é mais valioso e seguimos aterrorizadas pela ideia do fim.  

E se olhássemos com mais naturalidade para a finitude? De que forma isso poderia, essencialmente, nos transformar e beneficiar?

Participe dessa jornada.

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 temas que tocam as mulheres

jornadas sobre o que realmente importa  

Olhamos com profundidade para assuntos  importantes para o nosso desenvolvimento: autocompaixão, sexualidade, emoções, saúde e por aí vai. Todo mês mergulhamos em um novo tema através de textos, vídeos, conversas no fórum e práticas. Vamos juntas. 

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registro na íntegra, disponível:

Intensivo online: Diálogo

 
 

Como podemos sustentar interações construtivas em tempos de conflito? Como desenvolver uma comunicação menos violenta e uma escuta mais empática? Confira como foram os encontros online para descobrir a potência de conversas benéficas.

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Fórum: um oasis na web.

Além de conteúdos sobre temas de desenvolvimento humano, parte da nossa transformação se dá no fórum online da Comum, um espaço seguro de trocas e conversas significativas. Uma rede de apoio disponível o tempo todo.

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