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Autonomia afetiva e as relações

Como podemos cultivar o nosso próprio eixo interno, dentro e fora das relações amorosas? Como podemos viver relações mais lúcidas?

 
 
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Marcia Baja


Márcia Baja é aluna do Lama Padma Samten, lama budista, desde 1996. Em 2013 completou um retiro fechado de 3 anos e 3 meses. Atua como instrutora de ioga e também como tutora do CEBB. Hoje oferece cursos em várias cidades do Brasil, onde ajuda a coordenar retiros fechados. Estuda o mundo interno, as emoções, autonomia afetiva e relações mais lúcidas.

 

 

 

 

Fomos criadas para acreditar que uma outra pessoa vai cuidar das nossas expectativas e anseios, realizar os nossos sonhos. Achamos que estar ou não em uma relação nos qualifica enquanto mulheres. Queremos relações saudáveis, mas nem sabemos ao certo o que se passa dentro de nós, quais são as nossas questões e as nossas necessidades. Temos dificuldades em reconhecer as nossas próprias potencialidades, nossos recursos internos.

Acabamos entrando nas relações sem saber o que temos para oferecer, ao mesmo tempo em que colocamos no outro o fardo de nos dar o que achamos que nos falta. O resultado é desastroso: relações ruins, nocivas, de apego, controle e dependência. Relações que não nos impulsionam nem impulsionam o outro — pelo contrário — congelam e aprisionam.

Mas como podemos quebrar essa lógica e cultivar nosso próprio eixo interno, dentro e fora das relações amorosas? Nos sustentar na nossa base, pisar firme nos dois pés, e a partir daí, se fizer sentido, viver relações mais lúcidas?

Nessa imersão vamos, entre mulheres, investigar coletivamente essas questões e desenvolver ferramentas de transformação e autonomia.


O que vamos explorar nesse encontro?

  • O amor romântico
  • A construção da feminilidade, prisões de gênero e como isso influência nossas relações
  • O que é autonomia afetiva
  • Diferenças entre autonomia afetiva, autocompaixão e autoestima
  • Mundo interno: como reconhecer e lidar com as nossas emoções
  • Como podemos desenvolver arranjos e relações mais lúcidas

O que está incluso?

Dois dias de vivências em um grupo de 30 mulheres, com facilitação da Marcia Baja e de Anna Haddad, da Comum, com café da manhã carinhoso nos dois dias.

Pra quem é?

Para as mulheres que estão solteiras, que estão em relações complicadas, que querem explorar questões ligadas à afetividade ou que querem desenvolver mais autonomia afetiva.

*Encontro aberto para assinantes e não assinantes da Comum

Quando?

Sábado, 25 de novembro , das 9h às 17:30h
Domingo, 26 de novembro, das 9h às 14h

Onde?

Rua Bernarda Luiz, n. 325 - Vila Madalena - próximo ao metrô Vila Madalena

Valor:

R$240 para assinantes da Comum
R$ 310 para não assinantes da Comum

Valor promocional limitado: R$460 para compra em dupla :)


 

Inscrições pelo Sympla:


Autonomia afetiva | uma trilha de conteúdo

Dentro da Comum (na parte exclusiva para assinantes), estamos explorando uma trilha de conteúdo sobre o tema Autonomia Afetiva e Relações através de textos, vídeos, conversas no fórum e práticas. Se quiser saber como participar dessa trilha e das próximas, clica aqui

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