July 20, 2016 Carol Patrocínio Trilha: autocompaixão #5 Prática: Uma carta para você mesma July 20, 2016 Carol Patrocínio Trilha: autocompaixão Como você lidaria com seus problemas se fosse uma amiga que os estivesse vivenciando? Você teria mais compaixão do que tem com você mesma? Esse exercício vai ajudar você a entender isso.