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Quando a comida é a melhor amiga e a pior inimiga ao mesmo tempo

Quando a comida é a melhor amiga e a pior inimiga ao mesmo tempo

Comemos quando estamos ansiosas, bravas, angustiadas. Quando estamos tristes e nos sentindo sozinhas, sem propósito. Quando estamos em depressão. Comemos para lidar com coisas as quais poderíamos cuidar de outros jeitos mais saudáveis para nossa mente e nosso corpo.