Olhe para os lados. Quantas mulheres ao seu redor adoeceram nos últimos meses? Quantas estão exaustas fisicamente? E cansadas emocionalmente? E se olhássemos com mais amor para nós mesmas e praticássemos o autocuidado no dia a dia? Temos um convite para você.
Leia na íntegra aqui >
Nem uma abordagem pop e indulgente, nem uma abordagem acadêmica e inacessível. Na Comum, contemplamos autocuidado por meio dos nossos três pilares principais — dimensão pessoal, coletiva e política.
Referências que abordam o conceito de Autocuidado e nas quais você pode mergulhar sem medo.
![#1 [texto] Estamos esgotadas. E agora?](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/55fb2427e4b0da1952ff44aa/1542061179171-751MUGB9WOEUUJ0MCCSL/Captura+de+Tela+2018-11-12+a%CC%80s+20.11.19.png)
![#2 [vídeo] O que é autocuidado para a Comum?](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/55fb2427e4b0da1952ff44aa/1542658644549-0RD4EPF9W4GYMNRI4ZXR/Captura+de+Tela+2018-11-19+a%CC%80s+18.16.12.png)
![#3 [Material de apoio] Para mergulhar no conceito de Autocuidado](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/55fb2427e4b0da1952ff44aa/1542225172585-Q6T7YDB6TASBLMS10ZZT/Longevial11.jpg)